Resumen
Antecedentes: los riesgos laborales asociados a la vida castrense tienen un impacto negativo sobre el bienestar y desempeño profesional de los militares. No obstante, el Capital Psicológico ha mostrado un efecto modulador positivo sobre ellos. Este estudio pretende analizar si un programa de entrenamiento fundamentado en el Capital Psicológico permite mejorar y proteger tanto el bienestar psicológico como el propio Capital Psicológico, beneficiando tanto al individuo como a la organización militar. Método: para determinar la eficacia del programa de entrenamiento propuesto se aplicó un ANOVA de dos factores de efectos fijos y se calculó el tamaño del efecto para las variables estudiadas en una muestra de 90 militares por la comparación de las medidas pre y post de los 41 participantes del programa con las del grupo control (N = 49). Resultados: al comparar ambos grupos experimentales (tratamiento y control) se observa una diferencia positiva significativa de un 15,18% para el Capital Psicológico, y del 8,04% para el Bienestar Psicológico a la finalización del estudio. Conclusiones: la aplicación de un programa de entrenamiento fundamentado en el Capital Psicológico produce mejoras en sí mismo y ayuda a mantener los niveles de bienestar del personal militar.
